完全個室のリラクゼーション エステ・整体・脱毛・アロマサロン 掛川店、菊川店
「ライラックローズ」のダイエット検定1級のkyokoです
ダイエットをする時
サプリメントや代替食品を摂取する方
多くいらっしゃると思いますが
顔に発疹が出たり
下痢や便秘になったり
消費者センターに健康被害が多く
寄せられているという新聞記事をみました。
サプリメントなどでダイエットをしても
また体重が元に戻りやすい
リバウンドになる可能性もあり
私はサプリメントや置き換えダイエットなどはオススメしません。
ではどうするかというと。。
普段食べている食事の中で
カロリーが少なそうなもの、
噛みごたえがあるもの を選んで
夕食に取り入れます。
食べる順番を工夫して
良く噛んで食べれば
満腹中枢が満足しますので
体重は自然と減少します!
私は昨年、約5ヶ月で
51Kgから46Kgまで
5Kgのダイエットをしましたが
この方法で無理なく減量出来ました!
ライラックローズの痩身ダイエットについてもお気軽にご相談ください(^ ^)
痛くないダイエット痩身
「ダイエットエナジー」
初回 40%オフ!!
<1月の定休日> 1日~5日、7日、13日、14日、21日、27日、28日
詳しくは公式ホームページをご覧下さい
完全個室のリラクゼーション!
エステ・アロマ・整体・脱毛サロン ライラックローズ 掛川店・菊川店
http://www.lilacrose.net
・フェイシャルエステ、痩身、ダイエットエナジー、リンパドレナージュ、アロマボディトリートメント、ブライダルエステ、レディース脱毛、メンズ脱毛、整体、腸心セラピー、耳つぼジュエリー、メンズエステ
・ブライダルエステのお試しコース+無料カウンセリング
・メンズ脱毛・レディース脱毛の無料カウンセリング+5ショット無料
など全てのメニューがTELだけでなくHPからもご予約頂けます
痛くない最先端徒手療法
ライラックローズ健康整体院 掛川店・菊川店
http://www.kenkouseitaiin.net/
”ライラックローズ”で検索!
肩こりや腰痛、背中の痛みや、首の可動域制限な方、全身を調整したい方はこちらがオススメ
↓
初めての方限定! 初回整体全身コース100分 4,500円(税別)
全ての電話予約・お問い合わせ 0537-22-2882(代表)
完全予約制(当日予約も可能)
土日祝日営業、木曜&第2、4水曜定休日
営業時間:10:00~19:00(時間外も対応可能)