ライラックローズのkyokoです
私がファスティングをした
第1番目の目的はやはり痩せること、体重を落とすことです
後は
身体のデトックス!
宿便を出して心身ともにスッキリしたい!
腸内環境の改善
食べる事の意識改革
痩せる脳を作る
痩せ体質にする
普段の生活をしながら変化を求めることは難しいですが、特殊な環境なら可能となります
ファスティングを通して様々な変化があったのです!
まず体重は
49.75kgから
回復食1日目の食事の前は
46.95kgに減量しました。
驚きなのは
回復食が終わり、断食期から5日目、
回復食が2日過ぎてからの方が体重が減ったこと。
結果46.65kg となりました!!
トータルで3.1kgの減量出来たのです!
それから
薄味志向になったり、少食になったり
生クリームが食べたくなかったり、、
食事の嗜好が変わりました!
それも我慢しているわけでなく
自然と要らないと思えるのです。
それからファスティングが終わって一週間くらいしたら
"お肌がキレイになった!!!
"毛穴が引き締まり表面がツルツルした!"
ファスティング!良いことづくしですね!
ファスティングは自己流でやると失敗する原因になるので、必ず指導のもと行ってくださいね♪
詳しくは、ホームページをご覧頂くか、TEL又はお問い合わせメールにてご予約、お問い合わせ下さい
完全予約制になっています(当日予約も可能です)
<完全個室のリラクゼーション!エステ・アロマ・整体・脱毛サロン>
ライラックローズ 掛川店・菊川店
<痛くない最先端徒手療法>
ライラックローズ健康整体院 掛川店・菊川店
(電話予約・お問い合わせ) 0537-22-2882(掛川店・菊川店共通)
(定休日)毎週木曜日&第2,4水曜日
(営業時間)10:00~19:00(時間外も対応可能)
<3月の休み>3日、9日、10日、17日、23日、31日
<4月の休み>2日(16時開店)、7日、13日、14日、21日、27日、28日
【公式】ライラックローズ ホームページ
https://lilacrose.net
ライラックローズ【公式】YouTubeチャンネル開設
https://www.youtube.com/channel/UCqhGjFuWcYAW7od7vOZoosw
ライラックローズ【公式】Facebook
<痛くない最先端徒手療法>
ライラックローズ健康整体院 掛川店・菊川店
※電話番号・定休日・営業時間はライラックローズと同じ
【公式】ライラックローズ健康整体院 ホームページ
https://kenkouseitaiin.net